Como deve ser visto o corpo?

O corpo deve ser visto como um todo, nas suas componentes físicas, intelectuais, emocionais e espirituais – é este o objetivo central da Consciencialização Corporal Integrativa: a reabilitação integral do corpo e da mente, com o objetivo de corrigir e reeducar a postura, aumentar a capacidade de executar movimentos e promover o autocontrolo, o equilíbrio e a consciência corporal.

Consciencialização Corporal Integrativa

O stress, as exigências profissionais e sociais, bem como o comodismo do dia-a-dia, conduzem-nos a padrões físicos e mentais disfuncionais.

Os treinos funcionais integrativos da Bioparadigma preveem um conjunto de exercícios, métodos e estratégias que permitem melhorar as funções especificamente associadas às tarefas desempenhadas em casa, no trabalho ou nas atividades físicas, através de uma abordagem focada no movimento humano.

Terapias

Expressão dramática Hipopressivos Meditação Pilates integrativo Treino funcional Yôga

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